Sağlık Bakanlığı Halk Sağlığı Genel Müdürü Muhammed Emin Demirkol, Meteoroloji Genel Müdürlüğü’nün artan hava sıcaklıkları uyarılarını hatırlatarak, mevsim normallerinin üzerindeki sıcaklıkların sağlık açısından risk oluşturabileceğini belirtti. Özellikle gebeler, bebekler, kronik hastalığı bulunan yaşlı bireyler ve bağışıklık sistemi baskılanmış vatandaşların daha dikkatli olması gerektiğini ifade etti.
Demirkol, vatandaşların özellikle öğle saatlerinde dışarıda bulunmaması gerektiğini vurgulayarak, dışarı çıkmak zorunda kalanlara geniş şapka takmaları, güneş gözlüğü kullanmaları, açık renkli kıyafetler giymeleri ve güneş kremi sürmelerini önerdi.
Su tüketimi önemli
Sıcak havalarda vücuttan sıvı kaybının arttığına dikkat çeken Demirkol, günlük 2,5-3 litre su tüketilmesinin önemini belirtti. Ayrıca, asitli, yağlı ve kızartma türü yiyeceklerin aşırı tüketilmemesi ve mümkün olduğunca dışarı çıkılmaması tavsiye edildi.
Bakanlık yetkilisi, sıcak hava nedeniyle gıda zehirlenmesi ve ishal vakalarının artış gösterdiğini belirterek, açıkta satılan yiyeceklerin tüketilmemesi gerektiğini söyledi. Güvenilir olmayan yerlerden yemek yemekten kaçınılması, mümkünse evde pişirilen ve saklama koşulları bilinen gıdaların tercih edilmesi gerektiğini kaydetti. Özellikle açık havada bozulma riski olan ve çiğ tüketilen bazı besinlerden bu dönemde uzak durulması önerildi.
Demirkol, ishal, bulantı, kusma ve ateş gibi şikâyetlerin görülmesi durumunda zaman kaybetmeden en yakın sağlık kuruluşuna, özellikle aile sağlığı merkezlerine başvurulması gerektiğini bildirdi.
Sıcak hava koşullarından en fazla gebeler, kronik hastalığı olanlar, yaşlılar ve yenidoğanların etkilendiğini söyleyen Demirkol, tansiyon ve diyabet gibi hastalıkları bulunanlar ile bağışıklığı baskılanmış ve onkolojik tedavi gören vatandaşların da risk grubunda olduğunu sözlerine ekledi.
